Hamilelikte kilo alimi

Evde oturali beri sabah kadin programlarina bile bakar oldum:)
Seda Sayan'in programinda hamilelikte kaç kilo alinmali vs gibi konular konuşuluyor. Ben de yüksek kilo ile hamile kalinca diyetisyen takibinde bir hamilelik geçirdim. Hafta hafta her yediğimi yazarak Vahide Hanima hesap veriyordum.
Her gittiğimde Vahide Hanim beni tartiyor ve not ediyordu. O küçük kağıtları bulup buraya bir yazayim istedim.

Hamile kaldığımda ilk 3 ay mide bulantım vs çok olmadığı için istifra edip kilo vermedim. Yanlarına yazdıklarım başladığım kiloya göre toplamda aldığım kiloyu gösteriyor.

9. haftada 1,4kg almıştım
11. haftada 0.9 kg (ödem atmışım)
14. hafta 1 kg
16. hafta 1 kg
20. hafta 2,7 kg
25. hafta 6,1 kg
29. hafta 8,4 kg
33. hafta 10,4 kg
36. hafta 12,5 kg
38. hafta 14 kg
39. hafta 13 kg (ödem atmışım)

Toplamda 13 kg ile biten bir hamileliğim oldu.

Sezeryandan çıkınca 6 kg gitti. İlk bir hafta toplam 8 kg gitti. Şimdi 12 günlük kızım üzerimde 4 kg fazlam kaldi.